未来ノート

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手帳術

未来ノートでストレスなし

未来ノートとは 未来ノートは、日頃の心配ごとをなくすために、明日以降にやることをひたすら書き出したノートのことです。 明日やることをシュミレーションするだけではなく、2週間先までをシュミレーションすることノートである。 ...
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